Durante esta época de cambio de estación, son comunes las enfermedades en las vías respiratorias especialmente en los pequeños de la casa. Por lo cual, es muy importante que los padres estén atentos y puedan hacer mayor énfasis en la prevención y el cuidado de la salud de sus niños.
El Doctor Carlos José Mendoza Fox, neumólogo pediatra de la Clínica Anglo Americana, comenta cuáles son las principales recomendaciones, con el propósito de prevenir la aparición de procesos infecciosos respiratorios.
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
El lavado de manos es un hábito de salud indispensable que debemos inculcar en nuestros hijos desde que son pequeños. Si no cuenta con agua y jabón disponible en el momento, use un desinfectante de manos a base de alcohol. Los virus que causan los resfríos pueden vivir en las manos y superficies (mesas, objetos, entre otros); es por ello que lavárselas regularmente puede ayudar a protegerlos eficazmente al evitar el contagio.
Mantenerse alejado de las personas que estén enfermas.
Los virus se transmiten con facilidad de una persona a otra a través de pequeñas partículas expulsadas al aire con la tos o los estornudos. De esta manera al ser inhaladas, entren al cuerpo pudiendo causar la infección de la vía aérea del niño.
Ejercicios.
Con estos consejos, por más simples que parezcan, se puede evitar que los pequeños del hogar contraigan infecciones respiratorias. Además, contribuye a la propagación de una cultura de prevención que beneficie a todos y permita gozar de una mejor calidad de vida. Asimismo es recomendable llevar a los niños a sus controles periódicos de salud.
La Clínica Anglo Americana cuenta con la especialidad de Neumología Pediátrica, desde la cual se concientiza y atiende a la población sobre la importancia de una buena salud. El staff de médicos está siempre dispuesto a absolver las dudas de las pacientes para brindarles una mejor calidad de vida.